11月26日（火）、職員健康管理講座を開催しました。

　職員が心身をリフレッシュして健康管理していくための講座でした。

　ヨーガ療法士のオビタ　ショウゴ氏を講師に招いて実技指導をしてもらいました。

　ヨーガは、呼吸法が大切だということです。　

　学んだことを生かして、本日も健康を保持しています！

　これからも、日々、リフレッシュしていきたいと思います！！