本校のスクールカウンセラーで臨床心理士、公認心理士の中村先生に、講演を行ってもらいました。

ステーマは「心の健康について　ＳＯＳの出し方・受け取り方」でした。

ストレスがたまるとどうなるか、ストレスがたまったときどうするか、自分でできる解消法など詳しく丁寧に説明していただきました。

途中、ストレスコップのプリントを用いて生徒に質問したり、ワークシートを用いて、ストレスに対して考えることができる講演会でした。

今後、心の栄養を増やすことができるように日々の生活を行ってください。

中村先生、ありがとうございました。